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Tipps für Pollenallergiker
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• Fenster tagsüber geschlossen halten.
• In den frühen Abendstunden lüften, da dann weniger Pollen fliegen.
(auf dem Land am frühen Morgen bis ca. 09.00 Uhr und in der Stadt so zwischen
18-20 Uhr verstärkter Pollenflug)
• Auch direkt nach Regenfällen deutlich weniger Pollenflug
• Am frühen Morgen ist der Pollenflug am intensivsten
• ggf. Pollenschutzgitter zur Reduzierung
getragene Kleidungen des Tages nicht im Schlaf/Kinderzimmer ausziehen und lagern
Haare durch Kopfbedeckung vor Pollen schützen
Haare waschen bevor man zu Bett geht
Wäsche nicht draußen trocknen währen der Pollenflugzeit
Urlaubstipp:
Pollenbelastung in der Regel an der Küste und in den Bergen geringer. Zur Sicherheit Pollenwarndienste Internet um zu sehen wo welcher Pollenflug zur Urlaubszeit schon vorbei ist.
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