Babyhaut besonders vor Sonne schützen

Babyhaut braucht besonderen Sonnenschutz. Sie ist dünner als die von Erwachsenen, deshalb nimmt sie auch schneller UV-Strahlen auf. Darüber hinaus kann die Haut eines Säuglings noch nicht so viel Pigmente wie beim Erwachsenen bilden, um einen Eigenschutz aufzubauen. Unter einem halben Jahr sollten Babys soweit wie möglich nicht der Sonne ausgesetzt werden.

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Gene bestimmen größtenteils, ob ein Baby in der Nacht durchschläft

Ob ein Kind zwischen sechs Monaten und zwei Jahren in der Nacht durchschläft, würde zum Großteil von seinen Genen bestimmt. Der Nachmittagsschlaf sei dagegen mehr von Umweltbedingungen abhängig. Dies behauptet eine amerikanische Studie der Juniausgabe der Fachzeitschrift <EM>Pediatrics</EM>. Doch bedeute dies laut den Experten nicht, dass alle Kinder aus einer Familie die gleichen Schlafgewohnheiten hätten.

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Praktische Unterstützung durch die Familie hilft Jugendlichen sportlich aktiv zu werden

Eltern können durch praktische Hilfe, z.B. beim Transport zum Training und bei der Beschaffung oder Finanzierung von Ausrüstung, wesentlich dazu beitragen, dass bewegungsarme Teenager aktiv werden und mehr Sport treiben. Dies berichtete Dr. Rebekah Siceloff von der Universität South Carolina, Columbia, auf der Jahreskonferenz der Society of Behavorial Medicine in San Fransisco. Emotionale Unterstützung durch die Eltern empfanden Jugendliche aber eher als Kontrolle in Bezug auf die Ausübung von Sport. Diese wirkte nur förderlich, wenn sie von Gleichaltrigen kam. Längerfristig war vor allem die praktische Hilfe der Eltern von Bedeutung, damit Jugendliche sportlich blieben

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